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Garry前陣子因為疫情關係,工作改為在家,

但要長時間看著電腦,

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Garry第一次聽到知識科技是他們在台南的創意建築,

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我們這個年頭早就沒有男主外女主內了,

Garry和老婆都是上班族,每天下班後,

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最近軍事風格的穿搭真的蠻流行的,

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Garry 每週有重訓和打籃球的習慣,所以都會固定去給按摩師傅按摩,

希望透過按摩課程減少自己的運動傷害,然後同時增強運動表現,

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自從Garry開始飲食管理、健身重訓,就少不了低GI飲食。

很多人誤以為低GI飲食是只有要減肥的人才要進行的飲食方式, 但其實很多醫生也都推薦低GI飲食,

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身為男人,可以不帥,

可以豪邁、不修邊幅,

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想好好打場LOL,電腦不給力???

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Garry 已經快開了三年的老車~

被保養維修搞得超級煩!

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雖然是後疫情時代,但台灣真的還蠻幸運的,

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大家不要看 Garry 現在是擁有肌肉線條的 FIT 男,我也曾經是個大胖子。

因為自己有肥胖家族史,求學時期體重就飆升過,也常被同學取笑,

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今天Garry要和大家聊聊「貸款」這個議題。

相信大家這一生,都免不了需要貸款的時候。不一定要創業或是周轉不靈,

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今天Garry要帶大家一起變變變,把難用老舊的筆電進行SSD升級!

也要介紹一間維修經驗豐富,專攻蘋果APPLE升級和維修的黃同學免費到府維修 

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Garry老婆特別喜歡慢跑,只要不下大雨都會外出帶狗跑一輪!

但每天穿的球鞋 (確切說是慢跑鞋),外出一定會弄髒。

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因為台灣進入後疫情時代,很多高級餐廳都開始有外送、外帶服務~

前陣子Garry就在網路發現超夯的:港點大師X海鮮市集

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Garry一直想要在家中享受音樂~不想配戴耳機~

很多有follow我的都知道最近將一個房間打造為私人健身房,

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不知道大家對交友軟體的印象是什麼,可能之前BX和TX太紅了,

很多人對交友軟體觀感都不是很好,甚至認為是用來玩玩,

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歐美這幾年真的很流行吃SUPERFOOD (中文的意思是「超級食物」通常是在描述純天然、有機的食材) 

雖然Garry可能會覺得比起歐美,台灣比較沒有那麼重視 SUPERFOOD,

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耶!最近Garry升職了 (升官但沒有發財 哈哈XD)  

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肌肉痠痛真的會讓人對運動興趣缺缺~

其實,平常只要多做暖身,再加上舒緩放鬆肌肉的好幫手,就可以輕鬆遠離酸痛!

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