GarryFX蓋瑞法克斯-慢活/健身/下廚

知道最近網路上最夯的零食是什麼嗎？答案就是真夯手撕魷魚條！

受夠了一成不變的零食點心嗎？趕快來一包真夯手撕魷魚條，有日式哇沙米、蜂蜜芥末、川香麻辣口味，一次滿足待在家蠢蠢欲動的味蕾！

因為Garry自己會下廚，對美食味道和要求可說是孜孜不倦。自從發現了漢來美食的來拌麵，啊啊啊！！原來待在家也能輕鬆煮出主廚做的五星級拌麵，超美味！！

身為健身者的 Garry 很重視飲食，為了打造好體態，都會嚴格遵守營養師制定的飲食規則。今天就要介紹一家以西式餐盒為基礎的冷凍料理包：剛剛好食！讓我們在家就能輕鬆吃到健康、營養、美味的西式料理喔！

相信不少 Garry 的讀者知道我愛打電動 其實自己從小就是超級愛玩電腦的人 (電玩成癮者無誤！)，以前玩個連續十幾個小時，眼睛都不累，但自從過了30歲之後，不要連續十個小時，兩三個小時就好，就會不舒適～

以前上班都是在外面的餐廳吃飯，台北外食方便，所以Garry幾乎三餐都是在外面解決。自從疫情三級警戒以來，許多餐廳都限外帶，因工作也改WFH，待在家裡的關係，平常也沒有機會出來。突然的改變，變成三餐都要在家裡自己煮，真的有夠累人呀！！

最近因為疫情的關係，大家不能群聚～雖然在不能見面的情況下，依然能禮尚往來，特別是對於在老家的長輩，還是要多一點關心，這時一個好吃又貼心的伴手禮最能聊表心意了。

今天 Garry 要分享的就是長興肉鬆好朋友禮盒，裡面有：芝麻夾心鱈魚絲、招牌肉鬆、招牌豬肉條、蜜汁肉乾、鮪魚糖。

小時後的飯桌上經常會出現餛飩，長大後的我較常在外面吃，每次吃上一碗餛飩的時候，都會讓Garry心中莫名冒出家裡的感覺，彷彿餛飩麵裡藏有媽媽的味道因此Garry覺得吃餛飩是一件非常幸褔的事！

運動原本就是件快樂的事，每次在遇到挑戰時，Garry就很想要去突破它！但隨著年齡的增長，Garry 身體上還是有感受到改變和變化。。。以前每天健身不覺得怎樣，但現在卻容易感到疲憊，使得自己對運動的熱情逐漸褪燒為了不抹滅對健身的熱情，保持運動習慣，平時也要維持足夠的活動量，今天要和大家分享的就是永真生技出品的顧欣NO－左旋精胺酸。

哈囉！今天要來分享很多年輕人都很喜歡的主題，那就是投資理財買股票啦！話說投資真是一門很精深的學問，它的重要性也不容小覷。特別像現在疫情非常時期，很多人會因為工作的變動而影響收入，但如果平時就懂得分散風險，除了工作也會將自己的收入儲蓄做投資，有被動的收入也是十分不錯的！

身為紅酒愛好者，幾乎每晚睡前都要來點紅酒，喝了一點就特別好入睡。以前如果有去外面和親友聚餐，也會順便帶一瓶好酒和親友分享。因為常喝的關係，所以酒的價錢當然不能太貴。

你知道好的鞋墊有多重要？一開始會接觸健康鞋墊的原因就是打籃球！在籃球場上的高強度衝擊之下，常常打到膝蓋、腳踝疼痛！但是Garry是籃球熱血份子，即使疼痛也是強忍上場那種！但後果可想而知。。。

之前Garry剛買新車的時候就介紹過台吉化工超好用的 SOFT99 gla’co免雨刷巨頭 (點我)

今天要和大家分享CP值高的豚戈屋台拉麵～日式乾拉麵！

今天要和大家分享一款健身者必補充的【PaPaOligo糖老爹】半乳寡糖益生元！我們現代人真的太倚賴外食和加工食品了！

炎熱的季節，Garry總覺得頭皮令人煩躁！就算自己已經剪小平頭，還是容易悶、熱、癢癢！！！還常常帶來了頭皮屑、掉髮等問題。話說我們男生最怕禿頭＠＠

今天要分享兩款Rose Man 玫士髮浴系列，適合油性稀疏髮、敏感性頭皮、容易出現頭皮屑、異味等～

最近疫情搞得人心惶惶～除了基本個人衛生、勤洗手、戴口罩、居家清潔，養身更是變得格外重要！畢竟病毒來襲最重要就是自身免疫力和抵抗能力，平時有好的身體，不被病毒入侵才是最重要的！

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之前Garry最喜歡去一些異國餐廳小酌～因為本身酒量不好，都是選擇無酒精的氣泡飲，特別是水果口味的＾＾真的是Garry最愛～

很可惜最近疫情的關係都只能待在家裡。。。不能在外用餐，一樣要品嚐優質氣泡飲，來體驗居家生活的小確幸！

這是Garry第一次在網購上發現氮氣類的咖啡和茶飲～

之前幫友人慶生，有吃過「水母吃乳酪」的生日蛋糕～疫情悶在家裡心情真的太鬱卒。。。只好把心目中的 “小確幸” 宅配到家～

前幾天新聞說很多物流公司都沒做低溫宅配了！！原本還擔心說沒辦法訂購，還是如期收到水母吃乳酪～真是出人意外的幸運！

男生該如何撩妹呢？！今天要和大家分享超強單身狗脫單的心路歷程～

有一款超方便的交友軟體，幫助我們大家學會線上撩妹～！成功讓女生春心蕩漾ING~單身狗立馬脫單！