運動必備：紐西蘭專利小紅丸【立適得】Lyprinol Advanced 行動力UP！全方位健身保養神隊友，關鍵活力不卡卡！ @ GarryFX蓋瑞法克斯-慢活/健身/下廚

Garry 以前每天的運動量很大，除了固定的健身、重訓，還會參加社區的籃球比賽，每天更會抽出時間陪狗狗慢跑散步。但隨著年紀增長，行動力卻逐漸受到影響，靈活度也不如從前。這時候就需要靠保健食品來好好調理一下！

今天分享的立適得 Lyprinol Advanced 是來自紐西蘭南島的天然海洋脂質「綠唇貝」，裡面還添加南極磷蝦脂肪酸，是一顆含超過90種脂肪酸的超級保健食品！如果你還在吃魚油保健，不如試試看立適得！

富宇國際生醫則是立適得 Lyprinol 在台灣的唯一授權代理，現代人都習慣用線上購物，在 Lyprinol官網就能直接下單，宅配到府，不用跑一趟藥局，非常便利。如果長輩想要下單，他們也有提供0800訂購電話，比7-11還要方便。

Garry 自從看過魔戒電影，就一直很嚮往紐西蘭。那邊的自然美景純淨、無污染，所有一切都讓人心醉神迷！立適得的綠唇貝就是在紐西蘭政府監管海域成長，其漁場50公里內，無工廠及住宅的好山好水生產製造，原粒進口台灣！而且還有通過SGS檢驗合格，品質管控、食品安全，令我們相當放心。

立適得 Lyprinol Advanced 含專利萃取海洋脂質ESPO-572 ，其中又有專利綠唇貝萃取物PCSO-524、南極磷蝦萃取物，以及維生素E。當地紐西蘭對於環境保護的重視，使得立適得在製造過程中堅持透過超臨界二氧化碳萃取技術。這種技術是無毒性的，也不會殘留有機溶劑，除了產品的自身安全，也不會對環境造成傷害。加上立適得原廠已經在當地有30年多使用超臨界二氧化碳萃取技術的經驗，非常可靠。

回到立適得本身，超臨界二氧化碳萃取技術的好處除了無毒性、無有機溶劑殘留疑慮，再來就是能最高程度保留營養素內的活性成分。因為過程中沒有使用高溫萃取，原料不會因高溫破壞脂肪酸結構。成分相對來講單純。

一盒立適得 Lyprinol Advanced含有60粒軟膠囊，一排有15粒。食用方式也很簡單，飯前飯後都可以吃，成人一日2粒，但一開始的前14天可以雙倍，一日4粒。6歲以上的小孩也可以吃，但是量減半，一日1顆。

Garry 喜歡這種排式的獨立包裝，這樣吃了多少清楚瞭然，也不用擔心忘了吃。單顆包裝也十分方便攜帶，存放容易，不用擔心受潮。

立適得 Lyprinol Advanced 軟膠囊的大小比市面上的保健品大小還小，Garry 覺得這樣對老人家或小孩子剛剛好，吞嚥容易又舒適，減少噎到的機會。可見立適得產品的設計還真是面面俱到，非常貼心。

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立適得 Lyprinol Advanced 盒子背面都有標示清楚。記得立適得是從綠唇貝和磷蝦提煉的，所以海鮮不適者就不能吃。還有孕婦、哺乳中的媽媽在食用前也記得先諮詢自己的醫師。

立適得小紅丸是百大藥學專家推薦綠唇貝品牌，採天然成份，紐西蘭製造，也通過SGS檢測。目前全球暢銷40個國家，也累積銷售25億粒， Garry 自己吃了一陣子，搭配正常作息和固定運動，覺得有保養還是有差。

特別是工作量大的時候，差別就會更為明顯。以前會因為加班太累，週末只想賴床好好補眠，但現在感覺比較精力充沛，一連走好幾個小時也不容易累。

優良脂肪酸能幫助我們調節生理機能，有適當補充立適得小紅丸，行動力感覺真的變好了！尤其是 Garry 在做伸展動作、較大的跨腿動作，靈活不卡卡。當我們覺得動起來可以很靈活、很舒適，就不會去排斥運動，這樣對養成每日運動的好習慣就更容易了！自己吃了之後，我也推薦給爸媽，希望他們能保持活力，持續運動的習慣。

我們家狗狗是非常好動的、體力旺盛，以前總覺得陪他們出去玩，一天下來真的吃不消！平時有吃立適得保養，加上規律飲食、運動，整個狀態就變得很棒！

立適得相同原廠的寵物保健食品叫安適得，聽說在老貓老犬界非常有名，不過我們的狗狗現在太精力充沛了，暫時還用不到，以後可能也有機會可以了解一下。

話說人一定要動，不管是上班族、更年期，還是養老期～運動除了對身體機能有益，還能調節心靈，舒緩工作和生活的壓力。

所以 Garry 也發現一個循環，靈活度下降，就會導致活動中卡卡、活動後的不適感，接而降低運動的興致，這就是所謂壞的循環。反之，維持活力，提升靈活力不卡卡，站久走也不吃力，同樣就會讓我們越發有興趣運動，進而將運動變成一種習慣，這樣就是好的循環。好消息是現在官網剛好有申請活動，可以免費體驗立適得，文末點選網址就有機會感受支撐關鍵活力的小紅丸魅力！