用眼過度一直是現代人的問題～不知道你有沒有去計算每日3C用眼時數？即便是假日宅在家，盯著電腦、平板、電視的時間絕對不會比工作日少！今天要分享的晶亮保健就是獨家首創O.T.O.解清護明因子的【娘家明適保】。
【娘家明適保】是由世界百大名醫與台日醫學共同研發。和其他葉黃素品牌不同的是，他們家是先分解代謝雜質，再將葉黃素其成份吸收進來。而且含有獨家首創O.T.O.解清護明因子，也就是特殊多重蛋白酶，還經過280例人體臨床研究，並出現在國際頂尖醫學期刊【Applied Sciences】技術發表中，實驗結果，14天提高550%葉黃素吸收率！所以論專業度、品質，絕對是安全、有效、有保障的，非常讓人放心。
Garry 本身沒有近視，但最近用眼的程度還是越來越誇張了～長期下來還真的疲憊不堪！隨便計算就長達10小時，導致白天強光下開車都會不舒服！
一盒【娘家明適保】有90粒，共9排，所以一整盒是一個月的份量。Garry 很喜歡這種單粒獨立包裝的方式，防潮存放方便，也很容易攜帶。而且今天有沒有吃，看剩下的顆粒數量就知道。
補充【娘家明適保】的方式很簡單，成人每天飯後補充三粒，一天一次即可～記得保健食品是要循序漸進，把吃的時間拉長，短時間多食無益。兒童建議要6歲以上才能開始吃喔！若有孕婦或正在哺乳的媽媽，建議諮詢醫生再食用。
Garry自己是搭配白開水，早餐後就吃！ 【娘家明適保】的膠囊顆粒算偏小的，大人可以三粒一起吞，吞嚥方便。小朋友就最好一粒一粒吃。因為這款葉黃素是有添加魚油的，所以不是純素，但 Garry不介意，魚油一直都是晶亮關鍵營養來源。
吃了一段時間後，感覺有吃有差，真不愧採用美國專利游離型葉黃素，還有維生素A、維生素E、玻尿酸、魚油、枸杞萃取，給好給滿！加上有O.T.O.解清護明因子， 吸收力和感受度都勝過許多其他市面上的葉黃素！ 官方說明這種 OTO 分解代謝的方式，葉黃素的吸收率提高550%～
自己吃了一陣子後，感覺比較不會那麼累， 搭配適度的放鬆和休息，狀態好很多了，整體工作效率也更高了呢👍開車開長途旅程時疲憊感也減少很多，夜晚時也不減少許多因疲憊感到視線不佳的狀況！
總結一下感想，【娘家明適保】真的很不錯～現代人想要擁有晶亮健康，真的要從有效的營養攝取開始著手，搭配良好的運動和用眼習慣，才能從根本改善用眼過度所帶來的總總問題～
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