別讓昨天的運動，成為今天的負擔～健身後的舒緩按摩真的很重要！今天 Garry 要分享一間專業又高CP的【筋石堂】～有了厲害的師傅專門幫自己整復推拿、全身放鬆，重訓或是激烈籃球賽後也能迅速回到最佳狀態！
這間是【筋石堂】桃園3號店，位於桃園區幸福路70號，附近停車格和停車場充足，停車便利，距離桃園藝文廣場不算遠。
【筋石堂】採預約制，所以會需要先透過 LINE 預約，室內皆有定期消毒及充電服務。這間桃園3號店還是寵物友善店家喲～廢話不多說，這篇就來開箱這間好口碑的運動按摩店吧！
文章目錄：
【筋石堂】桃園3號店是高挑的一樓店面，一進門就能看到牆上掛著的證書，以及三張分開的按摩床，床與床的間距都很寬廣～後面則是洗手間。
因為是樓中樓的關係，加上室內空間寬廣，完全不會有任何壓迫感，大家也可以和球友一起揪團來按摩！
雖然是間傳統整復推拿店，但整間店的裝潢卻新穎，乾淨整潔，來這邊按摩不用擔心衛生問題！
個人很喜歡簡單的裝飾，無須浮誇或裝潢得金碧輝煌，畢竟來運動按摩最後還是得靠師傅的實力～
對 Garry 來說，舒適乾淨的按摩環境令人放鬆。一走進【筋石堂】桃園3號店就有一種安逸、舒緩的feel～店內乾淨衛生，來這邊按摩很放心。
這次幫 Garry 按摩的是阿翰師～他在深層調理這塊特別拿手，如果想要徹底擺脫運動後的不適、生活作息姿勢不良等疑難症（甚至是心情不好）都可以找阿翰師。
因為阿翰師的力道非常強，人家可是「俄羅斯武術」教練，格鬥能力不容小覷呀！一開始 Garry 還很擔心（畢竟本人怕痛 >_< ），好加在阿翰師剛柔並濟，又擅於聆聽，所以力道剛剛好，沒有到自己無法承受的程度。
現場的消毒用品應有盡有，阿翰師最厲害的徒手伸展，也不需要靠其他額外的器具，全程光靠一把筋膜刀。
【筋石堂】桃園3號店有非常多位師傅，其中也有女師傅可以選擇，所以女生也能放心來這邊按摩。
為什麼 Garry 要找懂整復推拿的師傅來做運動按摩呢？雖然大家會覺得整復推拿屬於中醫的概念，但要解決運動肌肉上的卡卡，一定得了解人體的經絡、穴位，不然就只是把肌肉打散、按鬆罷了。
【筋石堂】以傳統整復為基礎，配合健身族、重訓者、上班族、長輩的需要，以熟練的手法技巧、適當力道，幫男女老少舒筋通絡。像 Garry 平時也因工作原因需要長時間待在電腦前，容易因姿勢不良而肩頸卡卡，這些問題都能透過師傅按摩來舒緩。
講到這，Garry 回想現場也有看到 Adidas愛迪達出的運動肘束帶，這款是 WUCHT P3系列機能型的～
其實【筋石堂】的師傅本身都有自己的運動專業及強項，所以知道該透過什麼護具來減少運動傷害。
不怕羞～直接給大家看 Garry 按摩後的背部！有點類似刮痧後的感覺，問題區域顏色會比較明顯：如肩胛骨附近的區域、背部、肩頸、下腰等，都有感到更深層的放鬆。
正面照可以看到 Garry 的腋下肌肉、手臂、二頭肌等也是重災區！
整個課程結束後，就是一個字：爽！按摩不僅能讓全身筋骨肌肉都放鬆、感覺變得輕盈，整個人的心情還更愉悅了呢！
Garry 覺得以自己過往的按摩經歷還說，這次在【筋石堂】的運動按摩絕對是數一數二的最讚～TOP！師傅的按摩技術、方式、力道都好得沒話說，把所有緊張、僵硬的肌肉部位都移除了，動作起來也變得更輕盈自在。有了更好的循環、身體狀態，隨時都感覺可以激烈的重訓、球賽，都可再來一次！Garry 真心推薦～
【筋石堂】：
官 網：https://sports-massage-therapist-1477.business.site
Ｉ Ｇ：https://www.instagram.com/kingstone6_9/
粉 絲 團：https://www.facebook.com/69kingstone/
林口1號店：
ＬＩＮＥ：預約 https://lin.ee/a7JV9ZN
地 址：林口區文化二路一段226號2樓(士林烤肉飯正上方)
電 話：0226081210
營業時間：14:00-22:00（最後可預約時間 21:00）
龜山2號店：
ＬＩＮＥ：預約 https://lin.ee/mV4XiWP
地 址：龜山區復興三路79號2樓(拾餐日式餐盒正上方)
電 話：02 68081210
營業時間：14:00-22:00（最後可預約時間 21:00）
桃園3號店：
ＬＩＮＥ：預約 https://lin.ee/4RNX6hI
地 址： 桃園市桃園區幸福路70號
電 話：02 68081210
營業時間：14:00-22:00（最後可預約時間 21:00）
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