看到許多竹北健身友人紛紛推薦「非晉餐廚」健康餐盒,除了以健康均衡的概念製作,味道更是令人豎起大拇指!前陣子吃單調無味的健身餐吃怕了,今天就來看看非晉餐廚的健身餐能不能達到 Garry 的高標準!GO~
這次 Garry 去的是非晉餐廚竹北遠百勝利店,距離國道一號交流道不遠,到竹北國民運動中心、新竹體育館走不用10分鐘。交通非常便利,門口就有很多停車格,不用擔心開車找不到車位停!另外,他們家在竹北還有一間高鐵六家店。
非晉餐廚的菜單包括大份量的雙拼、主食餐盒、飲料及湯品類別。種類多樣化、菜色多元,讓我們跳脫一層不變的健身飲食菜單選擇。健身飲食最擔心的就是單調的菜色,看到非晉餐廚一長串的菜單,Garry 也不用擔心有選擇障礙,每種都給它輪流點下去就對了!
他們家還有套餐組合,主食餐盒+果汁或主廚濃湯,還能折扣 15元,點起來最划算!
非晉餐廚堅持餐點現點現做,為了就是讓客人能吃到新鮮美味的佳餚!趕時間的朋友可以先打電話點菜 or 加LINE好友線上訂餐,再自行外帶。另外他們也有自己的外送服務,方便企業公司、團體等訂餐。
將將~下面這是紐西蘭菲力牛。看起來好精緻,廚師掌握了彩虹健康食材概念,五顏六顏色的,好繽紛!所有非晉餐廚的餐盒都有標示清楚,讓我們吃進多少脂肪、碳水、蛋白質、熱量都一目瞭然!
紐西蘭菲力牛:脂肪20.9 碳水111.1 蛋白質46 熱量659大卡
有紅色的番茄、深綠的花椰菜、淺綠色的娃娃菜、黃色的南瓜、雞蛋,甚至紫的紫米!不只視覺加分,營養攝取也很多元,是個讓人心情愉快的健康便當。 感覺吃完就充滿元氣!
上面的紐西蘭菲力牛,吃起來超軟嫩!非晉餐廚透過國外引進的德國頂級蒸烤機器,製作做出料理保留了原型食物的原汁原味,營養完整不流失。原來吃減脂餐也可以如此享受,美味與健康能同時並行!
下面這盤是非晉經典雙拼 (雞腿+台灣松阪豬),份量比主食餐盒還要大,所以整體的熱量比主食餐盒多一點,蛋白質攝取不夠人也可以點雙拼,非常適合健身者、重訓者 or 活動量大的男生吃。
非晉經典雙拼:脂肪25.8 碳水112.4 蛋白質59.5 熱量921大卡
可以看到非晉餐廚都是採天然食材來料理各式便當菜色,以少油、低鹽的料理方式來呈現原型食物的原汁原味,越吃越有味,感覺味蕾都被喚醒了,清爽少負擔。
來給大家一個 close up 看雞腿肉粉嫩粉嫩,雞皮卻很脆,整個金黃焦香!絕對不是單獨蒸煮可以做出來的,必須「蒸+烤」同步進行,也只有非晉餐廚才做得出來!
搭配脆脆的洋蔥,甘脆爽口,讓便當有更多層次的口感,很棒!一口肉、一口紫米飯,簡直胃口大開!
台灣松阪豬煮得剛剛好,既軟嫩又有香Q的口感,加上清爽的調味,嚼勁起來令人著迷。
接下來 Garry 認為非晉餐廚最強的亮點之一就是蔬菜的料理,尤其是南瓜!這是自己吃過煮得最好吃的南瓜了!獨特的料理方式,不搶走原始南瓜的香甜滋味,極力推薦大家來吃看看!
喔對了!他們家的原汁、飲料也是必點之一,左下是新鮮現做的冰檸蘋果番石榴原汁,右下是不含咖啡因的南非國寶茶。如果平時比較少吃水果,可以點一杯高纖原汁來補充膳食纖維。
下面是外帶餐盒的樣子,非晉餐廚堅持使用無塗層環保植纖餐盒,避免讓可能造成身體負擔的材料與我們吃下肚的食物直接接觸, 這點他們家做得很貼心。
其實 Garry 自健身以來,也有差不多快十年了。其中大部分的時間真的還蠻難熬,主要就是因為健身餐通常不好吃、單調。很多人也會說,啊,健康的食物都不好吃啦,我們為了健身重訓,真的就只能默默忍受。現在看來這想法真的是大錯特錯!原來原型食物的健身餐盒也可以如此美味!怎麼和非晉餐廚有種相見恨晚的感覺~
最後來分享非晉餐廚的優惠活動,吃健康、荷包也要省起來!
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⟦ 非晉餐廚:竹北遠百勝利店 ⟧
𝐀𝐃𝐃 / 新竹縣竹北市勝利一路85號1樓
𝐓𝐄𝐋 / 𝟎𝟑 𝟔𝟔𝟖 𝟏𝟐𝟎𝟓
𝐌𝐄𝐍𝐔 / https://is.gd/d0xijL
𝐋𝐈𝐍𝐄@ / https://lin.ee/arwsZvI
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