現代上班族幾乎都是外食族，平日睡眠時間寶貴，
早上還睡眼惺忪就要趕去通勤，
途中匆忙在早餐店或便利商店買個外帶。
下班後更不用說，Garry自己很難得有心情下班後煮飯，
所以也大多吃外賣或外面吃。
如果需要加班的話，還只能隨便在外面吃個飯。
哎呀！身體就是因為這樣才會搞差的＠＠
今天要和大家分享兆鴻生技所研發的綠淨肽膠囊。
它是唯一以酵素水解「黃金蜆」和「綠藻」
它們裡面的水解原料製成，也就是「雙胜肽」製成的，
介紹上說具調節血脂。
就是因為平時外食吃得太隨便了，營養比例失衡就算了。
大部分的外食，用的油質都蠻劣質的，所以吃進去後真的身體感到沈重。。。
加上又極度缺乏纖維質，真的讓人感到不舒服，
壞油質進得來，出不去。。。
長期下來都變成胖嘟嘟的泡芙身材。
其實大家不要小看外食的影響力，身體不好，
真的會影響心情。我們以為自己還很年輕，
就隨便亂吃，下場很有可能就是初老報到：
中年肥胖體型，還有血糖等問題，
伴隨而來的還可能有情緒不穩、患憂鬱症等問題。
蛋白質不是太少就是太多，如果再喝含糖飲料，就會讓問題更惡化。
精緻澱粉吃太多了，中廣型肥胖與血糖不穩很快就會來。
甚至很多人，年紀輕輕，身體就出狀況，都是因為長期外食造成的。
這盒兆鴻生技肽膠囊是60顆粒裝，
打開來有兩個鋁箔包裝，各 30顆粒。
上面寫每日三次，每次1粒，
然後建議可以在飯後食用效果最佳。
一顆是590mg 的綠藻萃取胜肽粉和蜆肉萃取胜肽粉，
為了確保食用者所攝取的營養都是最優質的，
兆鴻生技僅使用有產銷履歷證明的黃金蜆，
擁有健字號調節血脂認證，也通過多項產品檢驗，
以確保綠淨肽膠囊的品質，
讓消費者在食用上能更安心。
綠淨肽膠囊的台灣相關字號，
如下：
衛部健食字號A00359
發明專利字號1487529
都是經過國家的認證，能夠助於「降低血清中總膽固醇、三酸甘油脂，具調節血脂功能」，
詳情可以去他們家的官網看看，上面有更多認證的資訊與介紹。
Garry蠻喜歡膠囊單顆包裝的保健食品，
因為攜帶方便，也不容易忘記吃。
加上單獨包裝也比罐裝更衛生、防潮。
另外因為綠淨肽膠囊的蛋白質消化率大於90%，
所以非常容易讓人體吸收，感覺有吃有差！
即使每天的生活節奏總是那麼快，
但每天三餐後各一顆，一週下來感覺和以前大不相同。
在飯後隨時補充綠淨肽膠囊後，身體感到舒暢，
恩～咕嚕有感，幾乎沒有便秘的情況了！
這是因為綠淨肽膠囊內含膳食纖維，
幫助我們腸道蠕動，然後將腸內的毒素排出來，
所以身體感覺比較輕盈，心情變好！
雖然平常還是少不了吃燒餅、油條、蛋餅、飯糰、排骨飯、燴飯、牛肉麵、炸雞、薯條。。。
但只要吃外食後馬上搭配一顆綠淨肽膠囊，
感覺就不會那麼糟。
忘了說綠淨肽膠囊也有加入其他的天然營養素，
如：維生素B5、鎂、膳食纖維，
所以身體感覺也更健康了！
之前Garry可能因為吃太多油膩、油炸的食物，
所以容易長痘。。。
綠淨肽膠囊裡面的泛酸能增進皮膚和黏膜的健康，
再加上身體有補充這些必要的營養素，
改善生活型態，工作也比較不會感到過於疲勞，
晚上睡覺睡得好，感覺臉上痘痘有變少！
最後Garry鼓勵大家要養成好的生活規律、不暴飲暴食的習慣喔！
雖然當上班族要這樣很難，但透過綠淨肽膠囊的輔助，可以幫助我們將外食的傷害力減少一點，
也讓自己腸道健康一點！當然，我們永遠少不了運動！
大家加油！
想了解更多有關兆鴻生技的綠淨肽膠囊：
https://www.zh-biotech.com/%E5%85%A8%E9%83%A8%E7%94%A2%E5%93%81/
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