肌肉痠痛真的會讓人對運動興趣缺缺～
其實，平常只要多做暖身，再加上舒緩放鬆肌肉的好幫手，就可以輕鬆遠離酸痛！
像是Garry有健身的習慣，但每次改變運動的強度，過了一兩天，就會出現「延遲性肌肉痠痛」
這都是過度使用肌肉造成的結果！
今天就來介紹Garry運動前後放鬆肌肉的好幫手：
【金太武】金門一條根精萃噴劑 和 金門一條根精萃金武好貼布
金太武一條根是正宗金門在地一條根品牌，
也是唯一歷年皆獲金門縣政府農試契作認證品牌～
如果你有金門的朋友就知道，金太武一條根是金門在地正宗老店，創始人可是台灣之光呢！
是金門第一位得到「台灣之光一條根達人」的獲勝者！
他們家的品牌理念就是「融會古今，華仁養生」
用中華文化的方式去養生保健～
雖然Garry都會研讀很多國外的健身保健書籍，
但有時候會覺得，中華文化的保健方式，
更適合身為台灣人的我們呢！
金門一條根精萃噴劑是一種清爽型的噴霧！
Garry習慣是在運動洗澡後進行按摩，這時候來使用它！
首先先噴一兩下於欲放鬆的肌肉部位，然後在用手輕輕按摩～
金門一條根精萃噴劑使用的是天然草本植物精油配方，
氣味很芬芳，不會很嗆鼻，使用起來感覺非常舒服，
因為還是有加入薄荷和尤加利精油，
所以會感覺涼涼的～
不管你是不常運動的人突然運動，
或是常健身的人運動過量，用這一瓶真的還蠻緩和的～
搭配按摩真的非常好吸收，不會一直在皮膚上面滑滑或黏黏的～可以說是非常清爽！
Garry使用時會搭配按摩，讓緊繃的肌肉能徹底放鬆，
這樣隔天肌肉就比較不會緊繃，活動也更舒適了。
那如果你是運動強度比較大的，或是隔天還是很痠痛，
Garry 就會使用金門一條根精萃金武好貼布
這片貼布真的是【金太武】的明星商品呢！
單片包裝，乾淨安全不污染～
添加了高含量金門一條根，使用方式很方便，貼上去就好！
自己貼也很輕鬆～而且全身都可以貼喔！而且很服貼！
天然草本植物精油配方，讓人感到好舒爽、好放鬆！
就算你不是因為運動，而是因為睡覺落枕、肩頸不適等，都可以使用！
Garry一直都很支持MIT產品～
因為品質有保證，使用更安心！
另外，金太武一條根也是唯一歷年獲得政府契作認證品牌，
所以Garry真心推薦！
最後是【金太武】金門一條根一錠爽喉糖
它採用金門一條根草本精煉獨家配方，
如果你碰上了喉嚨沙啞、腫痛，或是用聲過度，就可以趕快來一顆～
潤喉護嗓！也幫助你保持口氣清新！
金門一條根一錠爽喉糖 吃起來是有點古早味道，因為加了麥芽糖！
Garry最喜歡單顆包裝，方便分享給親朋好友，
也更安全、衛生，不怕受潮！
好了今天分享就到這邊，想要了解更多有關 【金太武】金門一條根
官網：http://www.kintaiwu.com.tw/about
臉書：https://zh-tw.facebook.com/Kinmen.Kintaiwu/
貼心體醒：
文中產品為本人體驗過之實際使用心得，無宣稱療效，
所有資訊皆從產品公司之官網、包裝中節錄。
因每個人(或寵物)的實際身體狀況、生活環境等因素不同，
會導致使用感受不盡相同，心得僅供參考。
若有疑問都可以歡迎來信、私訊疑問，謝謝。
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