GarryFX蓋瑞法克斯-慢活/健身/下廚

喝水對健身的影響超出我們的想像，

水占了人體70%，人體內幾乎所有的生理活動都需要水，

對於健身人士來說，更加不能忽視！

今天和大家介紹：北海道白老溫泉水

溫泉水跟一般的水不一樣，它更能讓體內快速吸收。

它裡面有個最重要的「二氧化矽」也是人體不可或缺的營養素，必須透過持續補充，才能幫身體將鈣質吸收及利用。

所以像我有每週打籃球的習慣 (而且都是蠻劇烈的)

為了保持骨骼健康，特別是膝蓋關節的修復，

每日攝取足夠的二氧化矽對我很重要。

它是PH值8.72弱鹼性軟水，適合人體飲用。

很難想像一瓶水竟然含有黃瓜、香菇、洋蔥等蔬菜同樣豐富礦物質！

喝起來口感跟礦泉水不一樣，超好喝！

嘴巴裡有種圓潤、滑順的感覺，

是一種天然、原始的純淨風味！

恩，拿來泡茶咖啡還回甘！

其實植物性溫泉全世界已經很少見了，

這瓶是從日本白老町地下1345m取得的，

日本白老町也是「北海道遺產認證」

因為我有在烹飪，聽說溫泉水還能用於料理，能更完整帶出食材原始風味！

所以每次訂購一定是要叫一箱啊！

講完了吃吃喝喝，這瓶北海道白老溫泉水還有一個很特別的功用！

男生一定猜不到！

它可以來當舒緩滋潤肌膚，我試試看了一下，使用後肌膚真的不容易乾燥，男生刮鬍子後可以用喔！