終於讓 Garry 發現一間台北高CP的推拿整復：勁化！這次去的是位於士林區天母西路19號1樓的勁化天母店～會想要開箱這家店的原因是因為它和以前 Garry 去過的整復推拿店完全不一樣！到底差在哪裡，就讓我們繼續看下去吧！
先說一下這間店的地理位址，它離天母圓環（週末二手市集的地方）非常近，有很多公車站牌，開車的話也有很多路邊停車格，機車停門口就好。
勁化天母店門口就能看到他們提供服務的領域非常多元，不僅有傳統整復推拿，還有健康管理、綜合武術和體能訓練。他們除了提供實質「出力」的服務，更多的是專業的顧問服務，像是運動傷害評估、運動營養諮詢等，所以這家店也是奧運選手指定推薦，很多職業選手、念體育學校的學生也會來。
Garry 真的還蠻驚訝他們連兒童和銀髮族都有照顧到！順便把家中老小一起帶來 XD 感覺很不錯～
勁化天母店服務價格透明，所有服務項目和相對的價格寫得清清楚楚，一進門就可看到。除了讓客人更有保障，也幫助我們能做更好的選擇，在預算內挑選出最適合自己的課程。勁化的單肢調整（一個區域）只要800元，價格十分親民。
勁化天母店一樓是大廳和調理課程間，樓下則附設健身器材、團體課程等區域。整個環境乾淨、整潔、明亮，給人舒服的感覺。
話說勁化老闆以前可是柔道國手哦，當年就是經歷過好幾次猛烈的運動傷害，後來靠著傳統整復推拿這招才逐漸從傷痛走出來的＠＠ 所以退役後決定當師傅來幫助有同樣問題的人。其實 Garry 自己在經歷過過度重訓訓練後（自己練太激烈了XD），加上多年打籃球賽的舊傷，有點傷痕累累，感覺來這裡就能慢慢以正確的方式、正確的姿勢，回到以前身體好的狀態。
勁化天母店的健身器材蠻新穎，這家店很多師傅都是有運動背景的專業人士，他們除了懂得以科學的方式來了解問題，也擁有超多專業證照，像是 AFAA 國際個人健身指導教練、NSCA-CSCS 肌力與體能訓練專家，還有中華民國皮拉提斯運動 C 級教練等等。
感覺這邊的客製化運動訓練很不錯！其實每個人對運動的目標都不太一樣，特別是不同年齡層的人。雖然都需要練肌力，但長輩他們要鍛鍊的強度明顯和青少年就是不一樣！
客製化運動訓練幫助我們所花在這上面的時間更有效率。有了師傅的課程安排、菜單，我們不會再做一些對自己目標無關緊要的動作，每一個動作都是針對我們的需要、目標而設計的。這樣不僅能節省時間，還能讓我們更快地達到想要的目標。
最後提醒大家，不管是有固定在鍛鍊或是運動選手，即便是很少運動的平常人，都需要有遠離運動傷害的概念！來勁化就能減少不少彎路～
多幾張健身區的環境照片～
感覺他們運動器材保養工作感覺做得很扎實（也可能是因為不像其他健身房有太多人使用）～現場沒有看到任何壞掉或損壞待修的器材，所有器材也都擺放得很整齊、乾淨、衛生，沒有聞到汗臭味。
如果預算足夠，把老爸老媽帶到這邊參加客製化運動訓練課程，應該很讚！有了私人教練會的專業指導，長輩也能學到更多關於健身、營養和生活方式的知識。我們也能更放心，有教練看著能避免運動傷害，也能增加他們來運動的動力。
進入我們的推拿按摩環節吧！這次 Garry 選擇了全身調理課程，價格是2800，含30分鐘的放鬆，全程一個小時，算是很親民的了，在 Garry 可接受每個月定期保養的預算範圍內。
開始之前師傅會先幫你做 15 分鐘的運動傷害評估。Garry 真心覺得師傅也太厲害，馬上就發現我左右兩邊腳踝不一樣，一邊有受傷過很多次！
Garry 上班需要久坐，所以背部其實很緊，師傅的力道拿捏得恰到好處，真的還蠻舒服的，Garry 的思緒逐漸放空～
放鬆過後就是進入推拿的流程，師傅有發現 Garry 的髖關節和胸椎部份位置不正確，所以和另外一位師傅聯手，一起幫我把關節位置歸位～（因為另一位師傅幫我拍照，所以他沒入鏡ＸＤ）
實際推拿的部分，師傅因為要幫助我歸位，所以力道會比較強，但全程都沒有達到無法忍受的程度，其實還蠻爽的～
無論是放鬆還是推拿的過程，Garry 都慢慢感到身體進入的深層放鬆，師傅的手法幫助我把卡卡的地方推掉，釋放該區域的緊繃感，所以身體逐漸鬆散下來。這種放鬆感讓我感覺彷彿漂浮在空中，所有的壓力和疲勞都被輕盈地拂去～
太棒了！完成之後，Garry 感覺全身筋骨肌肉都放鬆！整個人變得輕盈，然後起來走路時，髖關節的不舒適也不見了！真的超強的～不得不說真的差很大！
好囉，今天就分享到這邊，喜歡 Garry 的文章別忘了幫我轉發分享，你的支持是我繼續記錄生活的最佳動力！
店家資訊：勁化傳統整復推拿
🔹師大店（13:00-22:00）
【地址】台北市中正區羅斯福路三段100之15號一樓
【捷運】捷運台電大樓站四號出口旁
【鄰近汽車停車場】耕莘文教停車場
🔹板橋店（13:00-22:00）
【地址】新北市板橋區中山路一段216巷8號一樓
【捷運】捷運板橋站從大遠百"漢生東路出口"出來後走路約5分鐘、環狀線板新站(走路約3分鐘)
【鄰近汽車停車場】新北市板橋區中山路一段279號
🔹天母店（11:00-20:00，周二、周四店休）
【地址】台北市士林區天母西路19號
【鄰近汽車停車場】台北市士林區天母西路1號
🔹台南特約駐點（不定時）
【地址】台南市東區裕平路48號一樓
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