自疫情以來，Garry 覺得工作生活壓力變大很多。因為本身就屬於淺眠體質，加上壓力過大，偶爾還會到無法入睡的程度，非常難受！整個人變得有點神經質，一點小聲音都會搞得睡意全無，數了幾個小時的羊也是睡不著，索性起床打遊戲，但犧牲的就是隔天的精神了。今天要分享一款無藥性的淺眠者救星：孔蘇月神夜眠膠囊！
孔蘇月神夜眠膠囊主要幫我們補充 GABA，裡面還有色胺酸、複合鎂D3、芝麻素！藍色的紙盒包裝，上面印製孔蘇月神的 logo，話說孔蘇是埃及神話中的第一代月神，號稱光與夜晚之神，取這名稱蠻有創意的。
有些人睡不著習慣吃安眠藥，其實 Garry 是蠻反對的，因為擔心西藥會對身體造成負擔以及抗藥性。孔蘇月神夜眠膠囊走純天然路線，它不是藥品，只是夠過天然植物等食材萃取，讓我們攝取足夠的睡眠營養素。像對安定睡眠很重要的 GABA，其實就是米糠萃取物，還有酸棗仁萃取物、芝麻素，都是能幫助調理睡眠體質的營養成分。
一瓶孔蘇月神夜眠膠囊有 60 顆，食用方式是一天 2 顆，這樣一瓶夠一個月的份量。食用的時機是睡前 60 至 90 分鐘前吃，因為需要給吸收的時間。如果你想要加強的話，可以白天再吃 2 顆，一天總共不要超過 4 顆。
獨特的紫色膠囊，方便我們辨識。大小也剛好，Garry 覺得蠻好吞嚥的，搭配白開水就好。記得睡前不要喝太多水，以免一直跑起來上廁所！
保健食品會因為每個人體質不一樣，反應也會有所差異，官方建議持續使用一週來感受出差別。Garry 自己覺得吃不到一週就已經差很大了 ＠＠ 可能是本身真的太淺眠，容易整晚輾轉反側徹夜難眠，有吃有差，可以睡得很沉，一抱枕頭就狂睡，而且一覺到天亮！效果好到隔天我還不放心再三確認包裝是否真的沒西藥成分～哈！官網上有365項西藥成分零檢出的說明及報告截圖，這樣就讓 Garry 放心了。
孔蘇月神除了堅持不使用西藥成分，連防腐劑也堅持不加，為的就是給大家最高純度和濃度的天然原料。另外他們也通過 SGS全方面檢驗，包括重金屬、食品微生物等，都有檢驗合格，很令人放心。Garry 自己會持續使用最大的點就是因為它不是西藥，不用擔心上癮 or 抗藥性，隨時停吃都 OK～
剛在孔蘇月神官網看了一下，發現上面寫「商品使用一個月內不滿意皆可無條件退貨」喲～相信他們對自家的產品真的是很有信心，才敢有這樣的保證！Garry 自己吃過後也覺得蠻不錯的，大家可以放心的去試試看～再次重申因為每個人體質和情況都不太一樣，所以還是要以自己試過為主喔。Garry 雖然吃了感覺馬上就有差，但還是要持續補充，讓體內好睡的營養成分慢慢累積 build up，這樣不管工作、生活遇到什麼壓力爆表的事，也不會突然影響自己的睡眠品質，隔天照樣能精神飽滿去面對，這種感覺真的很棒！
想了解更多有關孔蘇月神夜眠膠囊，資訊如下：
孔蘇月神夜眠膠囊官網：https://gold7sleep.com.tw/
孔蘇月神夜眠膠囊臉書 
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