在這個疫情爆炸的時代,

大家已經越來越重視自己的身體健康,

開始鍛煉和維護自己的身體!

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今天就要分享一款宅在家也可以健身重訓的NÜOBELL

NUO 232 可調式啞鈴 是知名瑞士品牌,

TUK 體育刻 是他們台灣唯一的授權廠商。

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Garry本來就有重訓的習慣,因為曾經一度肥胖,

加上肌肉太少,坐姿、站姿不良,

導致整個人的體態不好看,容易駝背。

自從開始重訓後,帶來的好處遠遠超乎我的想像~

整個人的身體素質提升後,感覺真的很棒!

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之前Garry是會上健身房的,

不過因為疫情關係就把家裡的一間房間改成居家健身房,

這樣就不需要和別人共用健身器材,

擔心大家的汗水殘留在器材,病毒令人心驚膽跳呀!

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就算那間健身房有做好防疫,但鍛煉要強制戴口罩~真的會有點練不下去的感覺。

所以經過深思熟慮,還是花了一筆錢添購健身器材,

讓自己在家裡也可以健身重訓。

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最近入手的NÜOBELL 真的變成我重訓的得力助手!

Garry覺得NUO 232 可調式啞鈴

真的是全世界最棒的啞鈴設計!

一個體積大小僅為48.5公分 X 18 公分 X 18公分,

重量卻可以從 2公斤調整到32公斤!!!

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NUO 232的材質使用鐵和塑膠,

畢竟是瑞士品牌,做工很精細有質感,

齒距工的整密合度高,無論你如何調整變化都不會卡卡,

它的槓片邊緣也都經過毛邊處理,不容易刮手。

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來張近照吧!

握把和傳統式啞鈴幾乎是一樣的觸感,拿起來的感受差不多

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操作過程也非常方便,只需要單手放在握把上。

兩公斤為一個級距,左右旋轉就可以調整到你想要的重量。

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來給大家看一個小短片,會更清楚如何使用把手調整重量。

可以看到調整的過程非常滑順 (實況實錄喔)

一轉即變~每一轉都是一個級距2公斤,

所以可以從2468101214161820222426283032

調上調下,最重就是單手32KG

實際測試從2KG調整到32KG大概也僅需10秒鐘~

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現在是夏天,加上Garry本身就沒有穿戴重訓手套的習慣,

但是可以看到握把的質感以及觸感都很好,不會感覺手皮被膜破。

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NUO 232 可調式啞鈴的握把形狀屬於平均型,加上還有滾花,

對於容易流手汗的我,力很好使,也不容易會手滑~

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來幾張齒距的 close up!

整密度、密合度都很好,所以不管是多大的重量,

都可以很順暢的拿起來,有品質的啞鈴,使用起來就非常順手便利~

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質感度這邊絕對要幫瑞士 NÜOBELL 打五顆星!滿分!

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NUO 232 可調式啞鈴 是在TUK 體育刻 官網上訂購的

(官網連結等下Garry會丟在文底)

他們和第三方藍新合作,付款方式多元:

可以線上刷卡、貨到付款、ATM轉帳、超商代碼繳費~

他們還有360利率!真的很不錯!

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來給大家看個開箱照!

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整個包裝都很完善,只是搬的時候要小心一點~畢竟一箱是32KG!共兩箱!

不要還沒開始健身就拉傷了自己!

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Garry覺得 NUO 232 可調式啞鈴最強的點就是它的空間性&價錢!

你看到只有兩個箱子就運到Garry家裡,

打開來一組也僅一個一般啞鈴的大小,可說是相當省空間! 

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如果是和 NUO 232 可調式啞鈴的重量匹配的話,我們就需要有16隻傳統式啞鈴!

Garry家裡肯定放不下!

一般的啞鈴塔 (就是包括啞鈴和啞鈴架) 最少會需要 1公尺X 2公尺的空間,

而且光是放置不含訓練區喔~

就是因為家裡沒有這個空間,所以這款 NUO 232 可調式啞鈴就變成 Garry 的優先選擇!

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啞鈴的握把長度也剛好,不會卡手。

只需要準備一張椅子,就可以開始重訓了!!


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能快速換重,使用NUO 232 可調式啞鈴的感覺就和一般傳統啞鈴沒太大差異,

省時、省錢、省空間!運用靈活的齒距結構,每個重量都可以順暢切換~

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都還沒談到價錢呢!

TUK 體育刻 NUO 232 可調式啞鈴價格非常親民!!

16隻傳統式啞鈴加上支架,

大概要三萬左右~還有更貴的勒~

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NUO 232 可調式啞鈴是傳統式啞鈴價格的一半呢!

還不說如果是傳統式啞鈴,空間有限的話,

可能還要花額外的費用去改造或是租空間,那真的划不來~目前在大家空間有限的家裡,

真的要選TUK 體育刻 NUO 232 可調式啞鈴!

省錢、省空間!

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真不愧是一對NUO 232 可調式啞鈴,抵一座啞鈴塔!!

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自從有固定重訓,心情都變好了~

在這邊提醒大家都要適當的重訓,

不但可以增強體質,多運動還可以提高身體免疫力、預防疾病~好處多多!

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如果你是女生,Garry也鼓勵你用NUO 232 可調式啞鈴。

女生或初學者都可以從2KG的開始鍛煉!

在我們增肌減脂的同時,

重訓還有助於我們提升自尊和信心喔~

這樣女生就更能容光煥發了!!

緊湊忙路的生活,更少不了健身重訓!好好的在家裡抒發一下,讓自己的身體釋放調節壓力,

面對後疫情時代也能輕鬆應對~不擔心!

當自己臥推原本只能推30公斤,

到現在可以用80公斤來熱身!無疑問的,非常有成就感!

大家加油~祝大家身體健康!

 

TUK 體育刻 官網:www.tuk.com.tw/nuo-taiwan

TUK 體育刻 FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TUKMOMENT

NÜOBELL NUO 232 可調式啞鈴 銷售頁面:https://www.tuk.com.tw/product/nuo-232-flexbell/

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