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大家都知道在健身的時候，增肌食譜都說：要以蛋白質為主，
所以往往大家只能吃清雞胸肉。
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最近吐司真的很夯，連平常不太吃麵包的Garry都變成吐司控了～
雖然說健身要少吃澱粉，但如果是絕佳難得的鬆軟口感、奶油香氣，真的還是會克制不了！
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平時喜歡自己下廚料理一些簡單的菜
今天分享一個自己在家常做的簡單小料理
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