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GarryFX蓋瑞法克斯-慢活/健身/下廚

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貼心體醒：Garry所寫的體驗文章，皆與品牌廠商合作、並使用廠商提供之產品資訊，外加本人實際使用體驗之心得，無宣稱療效，所有資訊皆從產品公司之官網、包裝中節錄。因每個人(或寵物)的實際身體狀況、生活環境等因素不同，會導致使用感受不盡相同，心得僅供參考。若有疑問都可以歡迎來信，謝謝。所有照片、影片皆為Garry辛苦拍攝，所有文章與照片、影片皆為Garry版權所有，若要轉發分享或合作洽詢，請先來信詢問 ifveganlife@gmail.com

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  • 11月 11 週三 202014:54

  • 健身嘴饞炸物篇：積加 GPLUS 多功能氣炸鍋 無油氣炸 保溫 薯條 薯餅

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大家都知道在健身的時候，增肌食譜都說：要以蛋白質為主，
所以往往大家只能吃清雞胸肉。
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  • 9月 07 週一 202023:15

  • 吐司控必吃！【哈肯舖】淨。生吐司 Hoganbakery 極軟。桑葚優格吐司

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最近吐司真的很夯，連平常不太吃麵包的Garry都變成吐司控了～
雖然說健身要少吃澱粉，但如果是絕佳難得的鬆軟口感、奶油香氣，真的還是會克制不了！
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Garry 蓋瑞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(26,345)

  • 個人分類：GarryFX廚房
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  • 8月 12 週一 201922:15

  • 超下飯的簡單雞肉料理-GarryFX 家常菜系列


平時喜歡自己下廚料理一些簡單的菜
今天分享一個自己在家常做的簡單小料理
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