這個月 Garry 已經來過思汗烤雞🍗兩次了，每次他們家推出的新菜色都讓人驚喜不已，尤其是除夕時推出的「蛇」麽菜品，真的是讓人吃完後心滿意足。每一道菜不僅色香味俱全，還能感受到廚師的用心，味道都恰到好處，讓人忍不住想再回味。好東西總是得好好分享，這麼美味的食物，不分享給大家怎麼行呢？
年關將至，來個過年必吃的大「雞」大利🐔春節團圓拼盤外帶套餐，豪華澎湃一下！
【思汗烤雞】位於新北市中和區，這個地理位置真的相當讚，周邊的板橋、土城和中和三大區域的居民都能輕鬆取餐，無論是開車還是搭乘大眾交通工具都非常方便。
避開尖峰時間，Garry 每次來下個64不用多久就輕鬆抵達，而且每次我都會事先預約，店家會算好時間準備好食物，這樣一來，我人到，熱騰騰的美味馬上就能帶回家，省時又方便，真的是非常貼心！
【思汗烤雞】對外帶包裝的細節也非常重視。每次取餐回家，Garry 都能感受到包裝的用心。熱食會被放進保溫袋裡，烤雞還用鋁箔袋，確保烤雞保持溫熱，外皮仍然酥脆。
下班後去健身房總是要排隊等器材，還要面對擠滿人的空間，有時候真的超麻煩……如果你跟 Garry 一樣，想找個方便、省空間、又能練全身的健身器材，那這台【MERACH 一站式 力量站】真的超值得入手🔥
一般我們在健身房的 Cable 機（滑輪訓練機），通常很大一台，Garry 之前也有買過（看過之前 Garry 在家重訓文章的讀者就知道）。不只貴、佔空間，還要調整滑輪高度、換重量片保養那些。之後被老婆唸只好把它整組賣掉了＠＠ 用啞鈴或壺鈴雖然靈活，但重量選擇有限，做某些訓練時也沒辦法穩定施力，所以 Garry 後來只好鼻子摸摸跑回健身房去了。
MERACH 力量站厲害的地方，就是它 小小一台（不到 0.4 平方公尺），但該有的訓練功能通通有！ 它的設計超級貼心，完全就是為了讓我們在家也能高效訓練 💪
每天上班盯著電腦 8小時，滑手機、開車通勤，長時間維持同一個姿勢，肩頸真的超硬😭 而且假日運動跑步後，腿痠到爆，光用手按根本沒救……
某天朋友推薦 Garry 這台 JHT 6D舒鬆肩頸按摩器，說是辦公室久坐、運動後肌肉放鬆的救星，有 6D立體按摩頭，還能模擬真人手感抓揉、推拿、指壓，甚至有溫熱敷功能，讓痠痛的地方暖暖的超舒服～
🥹✨ 於是馬上手刀下訂JHT 6D舒鬆肩頸按摩器💨 來來來～開箱囉！📦
打開JHT 6D舒鬆肩頸按摩器包裝，裡面東西不多，剛剛好實用：
✔按摩器本體（長得很專業！）
健身重訓後的食物選擇對肌肉成長和健康保持很重要。最近，Garry 發現了一款對健身族比較可以讓肌肉足量充電的健康選擇「蛋就醬時尚輕食 馬卡龍多纖飯餅」！對Garry來說，它不僅滿足肌肉所需的蛋白，還十分方便，對一個健身狂熱而言真是太給力了！
蛋就醬的包裝精簡方便，馬卡龍多纖飯餅體積較小，在家的冷凍庫也非常好放置。包裝上可以清楚看到內容零人工添加 ❌ 無色素 ❌ 無人工香料 ❌ 無防腐劑
拆下外包裝，蛋就醬商品展現出清楚的食材，質地緊實，馬卡龍多纖飯餅的顏色好療癒！不論是重視健康的人還是挑食的小朋友，都會愛上這繽紛療癒的色彩！
馬卡龍多纖飯餅的天然顏色來自地瓜葉、火龍果、紅鳳菜、南瓜等新鮮蔬果，絕無人工添加。更棒的是，飯餅經由手工切碎榨汁製作而成，富含膳食纖維與蔬果天然植化素，健康滿分！
想快速享用？直接將馬卡龍多纖飯餅放入微波爐就對了！蓋上濕的廚房紙防止水分流失，只需要短短一分鐘，就能享受到香氣四溢的輕食料理。這個步驟對於時間緊湊的健身族來說，絕對是一大福音。
作為一個熱衷健身與健康飲食的人，Garry 對日常攝取的飲品相當講究。外出時，市面上的手搖飲料雖然方便，但糖分、添加劑與過度加工的原料往往令人卻步。最近開始尋找更健康且不失品味的選擇，於是接觸到了「點功夫」這個茶品牌。他們的理念不僅符合 Garry 的飲食標準，更帶來一種簡約、優雅的生活方式，讓喝茶成為日常的一部分，而不只是偶爾的享受～
「品得時光 - Pick a Taste」是由三位擁有科技與法律背景的創辦人所創立，他們希望在現代快節奏的社會中，透過傳統茶葉帶來幸福感。他們觀察到台灣的茶產業在時代變遷下逐漸式微，因此立志搶救 100 個老茶園，讓更多人能夠認識並品味台灣的優質好茶。這樣的品牌故事讓我深受感動，也更有信心選擇他們的產品。
這次 Garry 開箱「點功夫」的兩款立體茶包—金萱青茶與玫瑰青茶。這兩款茶不僅具有台灣茶葉的醇厚底蘊，還結合了獨特的風味設計，為日常飲茶增添了更多層次感。
「點功夫」的茶包採用密封夾鏈袋包裝，每袋內含 10 個立體茶包。與市面上一般的扁平茶包不同，這款立體茶包的容量增加了 40.75%，讓茶葉有更大的舒展空間，沖泡時能充分釋放茶香與風味。對於講求品質的人來說，這樣的設計無疑是個貼心的細節，確保每一泡茶都能展現其最佳狀態。
金萱青茶（右）是一款具有淡雅奶香的台灣烏龍茶。它的口感圓潤順滑，入口時帶有一絲天然的奶香與甘甜，非常適合在健身後或日常休憩時飲用。相比手搖飲料，它的純粹與無添加讓我能夠安心飲用，不必擔心攝取過多糖分或人工成分。
搬進新租屋處後，Garry 一直在思考如何提升飲水品質，總不能老在公司或是健身房裝水＠＠ 這次決定入手 MIT 台灣製造 ALYA 歐漾 FF-5800 智控型龍頭式淨水器，今天就來分享我的開箱心得吧！
這台淨水器給人的印象就是 size 好小喔！機器本身就小，僅 270 克！
打開包裝後，內容物排列得井然有序，還附有說明書。安裝過程非常簡單，即便不擅長 DIY的人，也能在幾分鐘內輕鬆完成。對於像我這樣的租屋族來說，就是個 no brainer～原來用一台小巧的淨水器就能處理居家水質問題。
ALYA 歐漾 FF-5800 智控型龍頭式淨水器真的要用小巧玲瓏來形容。兩個出水孔，右邊較小的是過濾水，左邊較大的是一般用水。安裝配件給得很齊全，首先要先確認廚房屬於哪一種水龍頭，會有不同安裝方式。
Garry 家的是內牙龍頭，所以先將原龍頭的出水口濾網拿下，方便安裝 ALYA 歐漾 FF-5800 智控型龍頭式淨水器。
最近 Garry 入手一台洗地機取代傳統的吸塵器，因為不管是阿貓阿狗掉的毛，還是老婆掉的頭髮（家中有長髮女生的苦衷＠＠），都讓地板無時不刻有夠「毛」。吸塵器雖然可以吸走表層灰塵，但對寵物口水或腳印卻無法產生作用。因此希望一台強大的洗地機來幫 Garry 一次解決毛髮灰塵，同時去除污漬，讓地板長時間保持乾淨如新。
今天就和 Garry 一起來實測 i-Cyndi 愛洗地洗地機到底好不好用～
剛提到作為一個毛孩家庭，每天得面對狗狗跑完院子後跑進來的滿腳泥、換季換毛，還有老婆大人的長髮😅。。。所以家裡的地板一直是很恐怖，Garry 還沒提到看不見的沙發下、床底下等空間，總之，打掃對 Garry 來說常常令人崩潰。
當看到 i-Cyndi 愛洗地洗地機是台可以掃、吸、拖三效合一，還具備水動能潔淨科技時，立刻感到震驚，必須試試看！
i-Cyndi 愛洗地洗地機 的包裝盒外觀簡潔大方，保護性很好，就算經過長途運送也能確保內部商品的完好無損。
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在家裡養了阿貓阿狗這麼多年，對於他們的健康 Garry 一直都非常重視，尤其是眼睛保健這方面的問題，寵物葉黃素推薦是我們家的必備保健品～我們都知道預防勝於治療，總不能等出問題才去想辦法補救。面對阿貓阿狗年紀大隨之而來的老化、退化的問題，更是要提前準備！
最近發現汪汪寶貝的增眼力產品，有品質保證外加奶粉罐的 size 讓 Garry 心動了，不僅狗狗可以吃，貓咪也能使用，CP值真的很讚～於是 Garry 便開始幫家中阿貓阿狗補充這款眼睛保健品。
健康與飲食密不可分～正確的營養攝取能讓貓狗活力滿滿🐾有效預防健康問題，延長陪伴主人的時間～ 💕家中小黃年紀可不小，約十六七歲嚕！最近 Garry 發現「老黃」視力似乎開始有些退化，尤其是對快速移動的物品反應明顯變慢了。最近身邊不少多毛家族的朋友都提到一款狗狗眼睛保健品，所以決定深入了解一番。研究後發現它的成分真的讓人安心，符合 Garry 對寵物健康產品的要求，所以馬上來試試看！
汪汪寶貝增眼力的成分專業！關鍵成分葉黃素採用了酯化型的形式，這不僅能更好地保存，還能更容易被吸收。再來，牛磺酸對於視力保健也有相當大的幫助～講到牛磺酸，所有年齡層的貓咪都應該補充牛磺酸，因為貓咪是無法自己生成牛磺酸的，需要靠食物補充才可以。本身我們家貓咪就有在吃牛磺酸保健食品，有了汪汪寶貝增眼力就很方便！一罐全家吃～也不用額外替貓咪補充牛磺酸。
作為一名業務，Garry 每天駕駛的時間非常長，對我來說開車不僅是通勤，還是工作的一部分。長時間坐在駕駛座上，不但容易感到疲憊，肩頸和腰部也常常因為姿勢不對感到不舒服，甚至影響到專注力。因此，Garry 一直在尋找能提升駕駛舒適度的解決方案，直到遇到了【安伯特】邱比特慢回彈冰絲組：紓壓頭枕＆護腰墊 二合一 COMBO～真的用過就回不去了！
開車肩頸不適常見原因包括長時間保持固定坐姿、座椅缺乏支撐、路面顛簸、體重壓力及駕駛者自己核心肌群不足（是的＠＠ Garry 又該鍛鍊了XD）等問題。當然上班的壓力也可能導致腰部肌肉疲勞。為改善不適，Garry 會調整座椅角度以貼合腰椎曲線，搭配使用護腰墊如【安伯特】邱比特慢回彈護腰墊提供支撐，每隔1-2小時下車活動放鬆，提升駕駛舒適度，讓長時間開車變得更加安全愉快！
這款【安伯特】邱比特慢回彈冰絲組包裝設計相當用心，內附的塑膠封套不僅保護了頭枕和護腰墊，還可以重複使用作為收納袋，當我們暫時不需要使用的時後，就可以輕鬆將它們收起來，保持乾淨。
身為烤雞控今天要分享一家在地人推薦的現烤烤雞～聽說屌打一堆連鎖店和大賣場，高CP好吃到爆。Garry 吃了一次果然名不虛傳，今天就不私藏來分享給大家，無論是親友慶生還是辦公聚餐，甚至是聖誕、跨年派對，簡直是 no brainer，外帶就對了！
為什麼會想吃思汗烤雞？
從健身的角度來講，烤雞相比炸雞那些更符合健康飲食的概念。因為炸雞通常需要浸泡在高溫油中烹調，不僅熱量高，還可能產生反式脂肪酸，對於注重健康和想控制體脂的 Garry 來說並不理想。烤雞則採用烘烤的方式，能有效保留雞肉的天然風味和營養成分，也不會因為過多油炸導致不必要的熱量增長。尤其是雞胸肉和雞腿肉的部分，蛋白質含量高且脂肪含量低，還能補充健身者所需的高質量蛋白，美味又能兼顧健康。
此外，思汗烤雞還可以搭配較為健康的配菜，如生菜、綜合蔬菜等。他們家的蕃茄醬料也是新鮮自製的，能提供更多的維生素和纖維。這些配菜和炸雞習慣搭配高熱量、高鹽分的薯條或飲料相比，更符合均衡飲食的理念。所以真的，想要吃雞，當然是選烤雞 over 炸雞～
思汗烤雞的地理位置
